Салат простой по своему
составу, подходит как к постному меню, так и для людей, соблюдающих диету.
Ингредиенты:
нут – хорошая горсть;
морковь небольшая
– 1 шт;
черешковый
сельдерей – 2 черешка;
морская соль;
СМЧП;
приправа для
салата «Knorr» - по вкусу;
оливковое масло –
1,5 ст.л.;
лимонный сок – 1
ч.л.
Нут замочить на
ночь в холодной воде. На следующий день слить воду, промыть, залить водой и
отварить до готовности. Слить на дуршлаг и дать стечь лишней жидкости. Выложить
в салатницу.
Морковь очистить,
помыть и нарезать небольшим кубиком, добавить к нуту.
Черешковый сельдерей
помыть, обсушить бумажным полотенцем. Овощечисткой снять кожицу со стеблей и
порезать небольшим кубиком, выложить в салатницу.
Оливковое масло
влить в миску, добавить лимонный сок, перемешать, добавить в салат. Посолить,
добавить специи, поперчить, перемешать. Подать к столу.
Приятного
аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий